Avoue que des fois, tu te demandes si la patience, ça existe vraiment… ou si c’est juste une légende urbaine inventée pour nous culpabiliser. T’sais, comme quand ton p’tit de 4 ans fait une crise parce que son yogourt est trop mélangé ou que ton ado te répond avec un soupir digne d’un Oscar. Pourquoi c’est si compliqué de garder ton calme dans ces moments-là ? Ben, laisse-moi te dire que t’es loin d’être tout seul.
1. On a la mèche courte quand on est brûlé. Quand tu cours partout entre la job, le hockey, l’épicerie pis les devoirs, t’as juste plus de batterie. Pis être fatigué, c’est le meilleur moyen de pogner les nerfs parce que ton enfant veut mettre ses bottes après son manteau (hérésie !).
2. On veut trop que tout soit parfait. Avoue que des fois, t’aimerais que ta maison ressemble à Pinterest pis que tes enfants soient toujours de bonne humeur. Mais non, ils renversent leur lait 3 secondes avant de partir ou se chamaillent pour la dernière banane. Spoiler alert : la vie parfaite, ça n’existe pas.
3. Parce qu’on n’a pas de pause. Y’a des journées où t’as même pas le temps de prendre un café chaud, encore moins de respirer un peu. Si t’es à boutte, c’est normal que la patience saute au premier « Maman, il m’a regardé ! ».
4. Parce que ton p’tit te teste… pis ça marche.
On dirait que les enfants ont un radar pour savoir exactement quand te pousser à bout. Genre : la crise du ketchup quand t’es déjà 15 minutes en retard. Résultat ? T’exploses.
Comment arrêter de perdre patience (ou au moins essayer)?
Respire un grand coup. Sérieux, ça a l’air simple, mais juste de te donner 5 secondes avant de répondre, ça change tout.
Prends soin de toi. Je sais, tu vas me dire « Avec quel temps ? ». Mais même un 10 minutes pour écouter ton émission plate en paix, ça fait du bien.
Lâche prise. Tout ne sera pas parfait, pis c’est ben correct de même. Y’a pas un enfant qui est devenu un adulte brisé parce qu’il a mangé des croquettes deux soirs de suite.
Rappelle-toi pourquoi tu fais ça. Oui, les journées sont longues, mais les années sont courtes. Profite des petits moments, même ceux qui te donnent envie de crier.
Tu veux un secret ? Même les parents les plus zen perdent patience. Ce qui compte, c’est de toujours essayer de faire mieux demain. Pis de rire des moments où t’as voulu te sauver dans le garde-robe (on l’a tous fait).
Pis toi, c’est quoi ton meilleur truc pour pas exploser ? Partage-le ici pour aider d’autres parents (ou juste pour te défouler un peu !). 
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